Ricetta:

Tonno fresco con sesamo

Una ricetta per un pranzo o per una cena velocissimo ma veramente gustoso.

Prendiamo del tonno fresco e sciacquiamolo con acqua fredda.

Aggiustiamolo di sale e pepe e impaniamolo nei semi di sesamo.

Facciamo scaldare una padella con un goccio d'olio, e quando è ben calda ci mettiamo il tonno.

Lo scottiamo un paio di minuti scarsi da una parte e poi dall'altra.

Prepariamo un bel letto di lattughino e serviamo.

A tavola!